Cursos y talleres

Alumbrar el Ser

Alumbrar el Ser es una formación para el desarrollo personal que consta de tres talleres o sesiones:

  • Raíces y perdón

  • Autoconocimiento y liberación

  • Autocuidado emocional y psicológico.

A lo largo de estos tres talleres, se invita a un proceso de indagación desde la infancia con el fin de bucear en el propio inconsciente y la propia biografía a fin de explorar el proceso de construcción del mapa emocional personal y el carácter. A partir de esta comprensión, se trata de descubrir cuál es mi yo profundo o esencial y de desarrollar estrategias para contribuir a la propia felicidad y bienestar logrando estar en coherencia (lo que pienso, lo que siento, lo que hago).

Metodología vivencial con herramientas de Psicología transpersonal, Mindfulness, Psicología sistémica y Expresión Creativa.

 

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